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長壽男人有八個共性 日期：2015-07-09 09:29:16 點擊：146 好評：0
男人愛美女，是好色？男人愛喝酒，是酒鬼？其實，這些對男人養(yǎng)生是有好處的。你知道什么樣的習慣導致了男人的短壽呢？怎么樣做才能讓男人更長壽？ 1、長壽男性欣賞美女 記著，...
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熬夜族尤其要護肝 日期：2015-07-09 09:28:50 點擊：99 好評：0
肝是人體的將軍之官，它能調(diào)節(jié)人體血液，促進新陳代謝、保證人體的免疫和解毒功能。一旦肝臟損傷，容易出現(xiàn)雌激素失調(diào)、免疫力下降等癥狀，還會惹來 脂肪肝 。肝功能衰竭等疾...
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心跳多少的人壽命長 日期：2015-07-09 09:28:15 點擊：118 好評：0
健康長壽是每個人的夢想。但你是否知道，心跳正常與否、快還是慢，會直接與壽命長短相關(guān)。人一生中心臟大約要跳25億至30億次，控制心跳正常，使其既不過快也不過慢，有助于延長...
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鹽水泡腳功效超強 日期：2015-07-09 09:27:53 點擊：191 好評：0
鹽是人體每天必須攝入的物質(zhì)之一，同時也是一些小磕小碰用來應急的藥品。中醫(yī)用鹽的歷史悠久，認為其性味咸寒，有清熱、解毒、涼血、潤燥、滋陰、通便、止吐等作用。用鹽炮制...
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高溫天急需補充四種營養(yǎng) 日期：2015-07-09 09:27:12 點擊：173 好評：0
天氣越來越熱，很多人開始出現(xiàn)食欲不振、脾氣暴躁、易疲勞、失眠等癥狀，其實，這些不適不僅僅是天氣原因?qū)е碌模灿锌赡芨眢w缺乏某些營養(yǎng)素有關(guān)。本期，我?guī)痛蠹铱偨Y(jié)一下...
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女人身上有個不老穴 日期：2015-07-09 09:26:41 點擊：155 好評：0
按摩身上的穴位，能起到很好的保健作用。對女性來說，三陰交穴尤其重要，可以說是女人的不老穴。它是婦科病的靈丹妙藥，有人就把它稱為女三里。經(jīng)常按揉此穴，能幫助女性維持...
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為什么骨骼中的鈣會流失 日期：2015-07-09 09:25:12 點擊：165 好評：0
《生命時報》特約專家、中國農(nóng)業(yè)大學食品科學與營養(yǎng)工程學院副教授 范志紅 對于中國人來說，補鈣似乎是一個永恒的話題。然而，在鈣制品大行其道的同時，骨質(zhì)疏松的人群卻更多...
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唱歌如何保護嗓子 日期：2015-07-09 09:24:37 點擊：85 好評：0
《生命時報》特約專家、黑龍江省耳鼻咽喉科學術(shù)委員會副主任委員 徐 平 好友團聚找一家KTV唱唱歌，已經(jīng)成為很多人休閑娛樂的方式之一。但唱歌過后經(jīng)常會出現(xiàn)嗓子干、嗓子疼等不...
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百歲老太太共同特點：都愛睡覺 日期：2015-07-09 09:24:12 點擊：183 好評：0
家住美國亞拉巴馬州，目前在紐約養(yǎng)老的老人瓊斯將于下周迎來116歲生日，她表示，自己的養(yǎng)生秘訣就是睡很多覺。 據(jù)報道，大家都很好奇人瑞的養(yǎng)生秘訣是什么。瓊斯表示，她的養(yǎng)生...
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活到百歲的五個關(guān)鍵因素 日期：2015-07-09 09:23:36 點擊：60 好評：0
健康百歲，一直是人們的夢想。TED高端演講中介紹，美國《國家地理》雜志和國家老齡化研究院合作找到三個人口統(tǒng)計學信息確切的長壽地區(qū)：意大利撒丁島、日本沖繩、美國羅馬琳達...