脂肪多了，肥肉就易上身。全民減肥時代，大家不妨來測測自己是否真的脂肪過量，看看到底該如何避免踩到飲食雷區(qū)。 1. 是否常吃連肥帶瘦的肉菜？ 鹵肉、豬頭肉、五花肉做的紅燒...

枸杞和紅棗是最常見的養(yǎng)生食物之一，吃法也有很多?？梢愿鶕?jù)自身的需要來選擇枸杞和紅棗的吃法。在這里，要為大家盤點一下最常見的枸杞和紅棗的養(yǎng)生食譜，千萬別錯過了。 枸杞...

很多女性都出現(xiàn)過臉色發(fā)黃的現(xiàn)象，多數(shù)人首先想到的是嘗試用各種護膚品進行補救，但效果不一定理想。中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院副教授范志紅告訴《生命時報》記者，...

冬天到了，萬物潛藏，養(yǎng)生也要順應(yīng)自然規(guī)律，并要收斂神氣，起居調(diào)養(yǎng)宜早眠晚起。所以周末不妨睡個小懶覺~生活起居冬日防風(fēng)寒，圍巾別離身 1、保護頸部不受寒 冬天，寒風(fēng)很容易...

食品產(chǎn)業(yè)網(wǎng)訊： 1、護發(fā)：小麥 小麥?zhǔn)巧锼氐牧己脕碓矗蓭椭A(yù)防白發(fā)、禿發(fā)，讓頭發(fā)閃亮健康。 2、護腦：餅干 經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。 3、護...

綠豆。 性味甘寒，可加速體內(nèi)有毒物質(zhì)的代謝、轉(zhuǎn)化、排泄，對防治重金屬中毒非常有效，綠豆湯就是一劑很好的解毒藥。...

每個季節(jié)的保健要點并不相同，比如冬季，人體的頭、腎、肺、足等對氣溫下降會十分敏感，寒冷刺激由此入內(nèi)，會降低人體的免疫功能，使人得病。對老人來說，抗寒能力、防病能力...

吉林作為人參之鄉(xiāng)，擁有我國乃至世界上最大的人參種植區(qū)，人參的產(chǎn)量占全國總量的85%，全球的70%左右，如此巨大的產(chǎn)量帶來的經(jīng)濟效益卻很有限。其中40%-50%的原參以低廉的價格出口...

紅薯對于我們來說并不陌生，紅薯的營養(yǎng)價值很高，紅薯，又稱地瓜、白薯、甘薯、番薯、紅苕等，為旋花科一年生植物，是一種藥食兼用的健康食品。紅薯的作用有很多，下面就趕緊...

聊天截圖 聊天截圖 聊天截圖 一名大學(xué)男生手機突然收到了大學(xué)老師的短信，點開見到內(nèi)容后簡直驚到爆。老師：寶貝，還想看更多嗎？男生：當(dāng)然！ 老師：我等不急今晚去見你呢。男...